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暴饮暴食

暴饮暴食可能是一种病态,这种饮食方法是特别不健康的,要及时的改正,暴饮暴食是一种不良的生活饮食习惯,就是喜欢吃的东西就使劲吃,引起暴饮暴食的最主要原因是甲状腺功能亢进的患者,由于甲状腺功能亢进,胃肠蠕动过快,导致机体的饥饿感,吃完就饿,用药治疗甲亢恢复正常后症状较轻.

晚上暴饮暴食一方面会增加脾胃的负担,损伤脾胃,另一方面会严重影响睡眠质量,导致失眠、多梦、睡不踏实等.另外,晚上暴饮暴食会导致摄入大量的食物后运动量减少甚至几乎不运动,导致热量摄入超标,最终转化为脂肪,导致肥胖,同时会降低身体的基础代谢率,也同样会导致发胖.

首先,需要调整的是情绪.许多人对暴饮暴食感到悲伤,希望一天24小时不吃东西或锻炼,以弥补暴饮暴食的危害.或者是放弃自己,放弃减肥.事实上,即使暴饮暴食会让你体重增加,如果你在接下来的几天按计划进食和锻炼,你的体重也会下降.因此,需要做的是喝醋和散步来促进消化.控制你的情绪,不要太自责,不要太“向前看”,需要“向后看”.关键是在未来调整你的习惯,防止暴饮暴食的持续.

暴饮暴食一般主要指的是疯狂的进食后又进行自我催吐的行为,通常是属于一种心理神经失调症,你的情况并不是暴饮暴食.但是如果你有过度的进食行为,自己很难控制的话,可以尝试让身边朋友做一下监督人,帮助你合理的制定一下饮食计划,平时要加强运动.

首先的话就是说像他现在这样一个情况经常性的暴饮暴食,最主要的一个问题就是消化道的一个问题,然后的话就是说会出现消化不良,或者就是说会出现它的一个肠胃问题,比如说有胃炎或者是溃疡或者是其他的一些胃部疾病.以及的话就说以他这样一个情况的话,非常容易导致一个肥胖,希望我的回答对你有所帮助.

你这是饮食不节制的表现,虽然够不上暴饮暴食,但是对身体有害无益,长此以往,会造成多种慢性疾病发生,如肥胖.高血脂.糖尿病等.一定要养成良好的饮食习惯,早餐吃好.午餐吃饱.晚餐吃少,平时坚持锻炼身体,早睡早起,保持心态乐观,生活规律.

你所提到的经常暴饮暴食,其危害是容易给人的胃和肠道、肝脏、心脏及大脑和人体血液方面造成健康损害.具体的危害程度,会因为个体差异而表现的不一样.因此,当前你需要考虑的是帮助你大哥寻求减压方面的专业心理咨询,来帮助他能有效地消除导致他产生较大心理压力的心理因素,增强他的心理素质,从而更有利于他能尽快地摆脱暴饮暴食给他带来的困扰.

在暴饮暴食开始时,患者经常反复使用不适当的代偿行为(如自拟呕吐、滥用泻药、间歇性进食、厌食症等)以避免体重增加对身体形状的影响.暴饮暴食和上述补偿性行为一起出现.如果持续很长时间,结果可能非常危险,并可能导致水电解质紊乱.常见的有低钾血症、低钠血症、代谢性碱中毒、代谢性酸中毒、心律失常、胃肠道损伤等.

暴饮暴食一天是不会胖的,长期的暴饮暴食可能会变胖,但是一定要注意长期的暴饮暴食会引起肠胃的不适,并且增加身体的消化负担.一般减肥过程中都会出现想吃东西的欲望,这个时候要坚持住,合理的运动和饮食,不吃辛辣食物,太晚不吃宵夜,按时休息,一定会减肥成功的.

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